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乾燥を防ぐ上手な唇のケアーの仕方。

唇

冬になると唇が乾燥してボロボロになってしまい、唇がたてに切れちゃうと痛いですよね。

唇のケアで気をつけることは「口で呼吸をしないこと」です。口で呼吸して乾くことで唇を舐めてしまうのが一番の悪循環!

そうならないように、頼りになるのがリップクリーム!唇の縦ヒダにそって1日5回までがポイントです。

リップクリームも塗りすぎると、荒れの原因になる場合があります。

一番失敗しがちなのが、寝る前につけるリップクリーム。口紅やリップクリームは時間が立つと油分が酸化してきます。

いつも唇が乾燥している人は唇の皮が薄く唇が荒れやすいので、特にメンソールタイプは刺激になり唇荒れが良くならない原因にもなります。

寝る時は、ワセリンを使いましょう!唇にワセリンを塗ったら唇にラップを張ります。(呼吸が出来るように真ん中に切れ目を)

唇が切れやすい時は、さらに5分ほど蒸しタオルをすると効果的。口呼吸に気をつけて、プルプルの唇を保ちましょう!

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