大気汚染からお肌を守ろう

紫外線やストレスなど、お肌の敵はたくさん居ますが、大気汚染も肌に悪影響を与えるそうです。

汚染さらた大気に晒された肌は、肌を守る物質の量が空気がきれいな地域に住む人の肌の10分の1ほどしか無く、老化や肌荒れになりやすいと言います。

日本も決して空気がきれいとは言えないので、対策が必要ですね。

すっぴんで外出するのを控え、家に帰ったらすぐに洗顔する事が効果的だそうです。

空気清浄機も良いそうですよ。

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